拉伽瑜伽是深圳瑜伽協會副會長單位，深圳首批瑜伽教練培訓指定授權單位，目前在深圳共有12家瑜伽場館，是深圳最大的瑜伽連鎖品牌。

拉伽瑜伽的課程非常豐富，傳統瑜伽有哈他、阿斯湯加、流瑜伽，其中哈他又涵蓋了柔韌伸展、精準瑜伽和陰陽瑜伽，特色課程有球瑜伽、纖體瑜伽、開肩、開髖和美臀，也有空中瑜伽和高溫瑜伽，課程設置緊跟市場潮流。不過，課程難度劃分不夠明顯，據以往消費反饋來看，某些課程內容教授的大多只有基礎體式，可能更適合于入門級練習者或是日常練習，有進階需求的中高級練習者，建議根據自身情況選擇。

錢麗老師是拉伽瑜伽資深老師，她已獲得全美瑜伽聯盟協會RYT500小時教師認證，從2008年開始一直在學習《瑜伽經》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀》等印度瑜伽理論，對于瑜伽練習的體式、呼吸控制法、清潔法、收束法和冥想練習掌握的較為全面，若是想學習哈他瑜伽和阿斯湯加瑜伽，首推錢麗老師。洋洋老師練習空中瑜伽已有數年，目前也是取得空中瑜伽200小時認證的瑜伽導師，對空中瑜伽以及空中吊環有興趣的練習者，可以考慮洋洋老師。

和印瑜伽類似，拉伽瑜伽的多位老師也在幾個場館同步開課，方便會員就近報班。會員卡分為次卡、瑜伽會員卡和綜合會員卡，次卡費用為50次4680元，瑜伽會員年卡是5980元/年，綜合會員年卡費用是8380元/年，綜合會員卡不僅可以用于大班課程，也可用于私教課程，私教課程費用是480-680元/節，會員卡在深圳12個場館通用。

拉伽瑜伽不管是場館環境還是服務水平相比前幾家都有不少差距，大部分店為社區類型，雖位于商場內部，但整體面積不大，服務水平也參差不齊，某些分店瑜伽顧問專業度不夠，營銷明顯，后續服務跟進也稍顯散漫，因此，更建議顧客前往西薈城店和歲寶百貨店這2家營業時間較久的場館。

西薈城店位于西薈城購物廣場二樓，周邊購物、餐飲、交通都比較便利，瑜伽館就在沃爾瑪樓上，旁邊即是必勝客，比較容易就能找到。門店以原木色為主色調，休息區擺放有許多小型雕塑，可見店主用心布置。場館內部燈光暗淡，每個教室都整齊擺放有瑜伽球、瑜伽繩等輔助工具。不過，某些教室通風性比較一般，大班課程上課時會讓人感覺空氣不夠通暢，這對消費體驗會有一定影響。需要注意的是，如果想體驗空中瑜伽和高溫瑜伽，需要至少提前一天預約。