1979年便出現在縣正街的周記粉店，經營至今有近四十年，現在周記已傳承至第三代，仍舊保持著老長沙米粉的傳統做派與味道。

扁粉是長沙米粉最顯著的特征，雖說長沙米粉軟榻，但這種扁粉出鍋不散、挑起不斷、輕嚼略有韌度，可攜湯汁一同嗦入口中。而另一種較有名的常德米粉為圓粉，現也已盛行于長沙，不少長沙粉店在點單時會習慣性地詢問食客“七圓滴七扁滴（湖南口音，意為吃圓的還是吃扁的）”。在周記這類傳統長沙米粉店眼中，圓粉被視為外來物，因此店內只賣扁粉，不賣圓粉。

肉絲碼是長沙米粉最為經典的蓋碼，每一家長沙粉店都不約而同地將其列在菜單首位。一家粉店的水準如何，單憑一碗肉絲碼基本便可辨別。周記粉店的肉絲碼誠意滿滿，肉絲粗壯，份量扎實，煨燉得軟爛易嚼，鮮香入味。剛端出的肉絲粉清淡無辣椒，對于不嗜辣的食客吃起來也毫無壓力。

肉餅蛋同樣是長沙米粉的傳統蓋碼之一，不過如今已少有粉店供應。周記粉店至今保留肉餅蛋的供應，并使之成為店內招牌。周記粉店肉餅蛋選用肥三瘦七的豬肉剁肉泥，與香菇丁混合，加入胡椒、鹽等調味料，制成厚餅狀放于小碗中，最后將生雞蛋打在肉餅上，放鍋蒸熟。蒸好的肉餅蛋扣于湯粉中，雞蛋浮于表面，肉餅藏于蛋底，組合方式頗有特色，不過久吃較膩。

周記粉店的小料配菜種類偏少，僅常見的芹菜、香蔥、榨菜寥寥兩三種，食客可按需添加。另外，周記粉店至今保留著以竹籌換粉的習慣，不同的竹籌涂有不同漆色，代表不同蓋碼的米粉，食客雖難以讀懂其中的規律，卻是店內出餐與買單人員之間的默契暗號。

周記家的米粉聲名遠揚，全城相繼出現了十多家同為周記的粉店，山寨店盛行。為與山寨“周記”區別開來，周記粉店在店名前加上了“哲俊”二字，并注冊商標。2018年縣正街改造工程竣工，周記粉店改頭換面，老店新開，無論門面還是店內環境都得到極大的改善。更為難得的是，周記粉店二十四小時營業，食客無需趕早或貪黑，隨時都可以吃到一碗地道的老長沙米粉。